Warna Lidah dan Artinya Terhadap Kondisi Kesehatan

Tahukah Anda bahwa warna lidah ternyata dapat dijadikan indikator terhadap kondisi kesehatan Anda. Warna lidah juga bisa menjadi alat dete...

Tahukah Anda bahwa warna lidah ternyata dapat dijadikan indikator terhadap kondisi kesehatan Anda. Warna lidah juga bisa menjadi alat deteksi dini untuk mengungkapkan masalah kesehatan tubuh Anda. Bahkan, jauh sebelum pengobatan modern lahir, orang-orang Cina telah sejak lama menerapkan metode pemeriksaan warna lidah untuk memprediksi kondisi kesehatan.

Mungkin Anda pernah bertanya-tanya dalam hati, mengapa dokter memeriksa lidah Anda ketika Anda sakit? Yups! Selain memeriksa apakah lidah Anda mengalami peradangan, dokter juga akan mengamati warna lidah Anda. Kebanyakan orang menganggap lidah hanyalah salah satu indera yang berfungsi untuk merasakan makanan dan alat untuk berbicara. Padahal, faktanya tidak sekadar itu.

Lidah tersusun atas sekelompok otot yang bergabung. Adapun fungsi lidah yaitu untuk berbicara, mengecap dan menelan. Karena lidah kaya pembuluh darah dan air liur yang mengalir terus-menerus, maka kondisi lidah akan terus bersih dan potensi pertumbuhan bakteri berbahaya juga relatif kecil.

Itu sebabnya, setiap perubahan warna, tekstur dan kelembaban lidah akan menentukan kondisi kesehatan Anda. Lidah yang sehat berwarna pink. Selain itu, lidah bisa mempunyai beragam warna, seperti merah, hitam, kuning, coklat, ungu, dan putih. Warna tersebut tentu tergantung pada kondisi kesehatan Anda. Berikut warna lidah dan artinya terhadap kondisi kesehatan seseorang.

Merah

Panas abnormal yang dihasilkan dalam tubuh Anda membuat lidah berwarna merah. Lidah berwarna merah juga bisa disebabkan oleh kekurangan vitamin dan demam berdarah. Oleh karena itu, cukupi nutrisi harian Anda dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi, vitamin B-12 dan vitamin B3.

Hitam

Lidah berwarna hitam menjadi pertanda kondisi kesehatan Anda yang dalam bahaya. Lidah hitam juga bisa disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk. Hal ini kemungkinan karena bakteri dan jamur berkembang subur di permukaan lidah sehingga membuat lidah berwarna hitam.

Selain penyebab di atas, kebiasaan merokok, sering minum kopi dan kerap mengkonsumsi makanan yang tidak sehat juga dapat berkontribusi terhadap masalah kesehatan ini. Usahakan untuk membersihkan lidah saat menyikat gigi agar tidak timbul masalah ini.

Baca juga: 9 Warna Air Kencing dan Artinya Terhadap Kesehatan

Kuning

Lalu bagaimana jika lidah berwarna kuning? Penyebab lidah kuning dan hitam sebenarnya cukup mirip. Lidah kuning terjadi karena pembentukan jamur pada permukaan lidah karena kurangnya menjaga kebersihan mulut. Maka dari itu, pastikan Anda selalu membersihkan lidah Anda ketika menggosok gigi setelah makan.

Coklat

Lidah berwarna coklat menjadi tanda-tanda awal kanker kulit yang disebut melanoma. Jika pada lidah Anda terdapat bintik coklat yang perlahan-lahan berubah menjadi gelap, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.

Simak juga: Praktekkan! Cara Mudah Mencegah Penyakit Kanker

Ungu

Lidah berwarna ungu dapat menjadi pertanda penyakit dan masalah kesehatan, seperti bronkitis kronis, kadar kolesterol tinggi dan asupan makanan dingin. Untuk mengatasinya, konsumsilah bawang putih dan jahe untuk mengembalikan warna lidah Anda menjadi merah muda.

Putih

Bagaimana kalau lidah berwarna putih? Penyebabnya bisa beragam. Dehidrasi, sariawan atau infeksi jamur dan leukoplakia (pertumbuhan sel-sel pada permukaan lidah yang berlebihan, umumnya pada perokok) adalah sejumlah alasan mengapa lidah Anda berwarna putih. Adapun cara mengatasinya yaitu dengan minum banyak air putih dan menjaga kebersihan mulut.