Minum Kopi Saat Hamil Tidak Menyebabkan IQ Bayi Rendah
loading...
Minum Kopi Saat Hamil Tidak Menyebabkan IQ Bayi Rendah | Kehamilan bagi seorang wanita adalah sebuah anugerah yang patut
disyukuri. Di saat anda mengumumkan kehamilan, di saat itu pula anda akan
menerima banyak wejangan, dan sekian hal yang harus dihindari dan dilakukan. (Baca juga : Beragam Jenis Minuman Sehat Untuk Wanita Hamil)
Salah satu
hal yang perlu diperhatikan adalah makanan dan minuman, dan kopi jadi minuman
yang kontroversial untuk ibu hamil. Banyak yang menyarankan anda sebaiknya
menghindari kopi karena kandungan kafeinnya buruk untuk otak bayi. Namun hal
ini pasti sulit dilakukan jika anda adalah pecinta kopi dan sering minum kopi
setiap harinya.
Tapi
benarkah kopi bisa memberi pengaruh buruk pada perkembangan IQ bayi dalam
kandungan?
Sebuah
penelitian yang dilakukan di Nationwide Children’s Hospital in Ohio telah
melakukan tes mengenai hubungan antara asupan kafein dan pengaruhnya terhadap
IQ bayi.
Dalam
penelitian terbaru, sampel darah wanita hamil dikumpulkan untuk diteliti dan
dibandingkan. Dari semua tes yang dilakukan pada 2.197 ibu hamil dan pada anak –
anak dengan usia antara 4 hingga 7 tahun, ternyata tidak ada bukti kuat bahwa
asupan kafein bisa mempengaruhi perkembangan otak bayi.
Hasil
penelitian menunjukkan bahwa kafein tidak mempengaruhi IQ bayi, namun punya
kecenderungan membuat ibu hamil sulit tidur dan mempercepat detak jantung.
Padahal tidur cukup sangat dibutuhkan oleh ibu hamil, dan detak jantung yang sehat
juga membantu kesehatan aliran darah.
Namun dalam
penelitian tersebut ditemukan bahwa kafein berhubungan erat dengan obesitas.
Peneliti menemukan, dibandingkan wanita yang tidak minum kopi saat hamil, anak –
anak yang terlahir dari wanita peminum kopi cenderung mengalami kegemukan
hingga obesitas.
Jadi, baik anda
sedang hamil maupun tidak, sebaiknya memang membatasi asupan kafein untuk
menjaga kesehatan. Lagipula, apapun yang berlebihan pasti tidak baik. Semoga bermanfaat.
Sumber : www.vemale.com
