Bawang putih dikenal sebagai salah satu bumbu penting dalam melezatkan makanan. Selain kaya akan nutrisi, bawang putih juga memiliki manfaat...
loading...
Bawang putih dikenal sebagai salah satu bumbu penting dalam melezatkan makanan. Selain kaya akan nutrisi, bawang putih juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Menurut dokter, bawang putih baik dikonsumsi setiap hari. Bahan makanan dengan nama Latin Allium sativum ini berkhasiat mengobati berbagai jenis penyakit, seperti kebotakan, penyakit liver, membersihkan dara, sampai meredakan deman dan flu.
Menurut dokter, bawang putih baik dikonsumsi setiap hari. Bahan makanan dengan nama Latin Allium sativum ini berkhasiat mengobati berbagai jenis penyakit, seperti kebotakan, penyakit liver, membersihkan dara, sampai meredakan deman dan flu.
Manfaat lain dari bawang putih, diantaranya:
- Mengandung zat antikanker
- Menurunkan darah tinggi
- Kaya akan antioksidan
- Menghilangkan kolesterol jahat
- Membuat kulit cerah bersinar
- Mencegah kepikunan
- Membantu menurunkan berat badan
- Meredakan sakit gigi
Zat alicin dalam bawang putih terbukti mempunyai beragam kegunaan. Namun saat Anda mengolahnya dengan cara digoreng atau dimasak, khasiatnya justru akan berkurang.
Kenapa bawang putih harus diletakkan di bawah bantal?
Meletakkan bawang putih di bawah bantal sebenarnya resep lama yang banyak dilakukan orang terdahulu. Bisa dibilang, cara ini merupakan resep nenek moyang kita agar tidur terasa nyenyak.
Meletakkan bawang putih di bawah bantal sebenarnya resep lama yang banyak dilakukan orang terdahulu. Bisa dibilang, cara ini merupakan resep nenek moyang kita agar tidur terasa nyenyak.
Bawang tidak hanya berkhasiat untuk melezatkan setiap masakan, namun juga memiliki berbagai kegunaan. Salah satunya untuk mengatasi insomnia.
Nah, jika Anda sering mengalami susah tidur atau tidur tidak nyenyak, tidak ada salahnya Anda mencoba resep tradisional ini yang sudah terbukti manfaatnya.
Simak juga:
