Permen biasanya mempunyai rasa manis yang begitu kuat dan mempunyai warna-warna yang menarik, sehingga permen banyak disukai orang,...
Bagi anda pecinta permen, sebaiknya mulai membatasi konsumsi permen, karena berdasarkan penelitian oleh International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology didapatkan hasil bahwa permen dapat menyebabkan batuk. Penelitian tersebut menemukan, bahwa ada hubungan antara tingkat mengkonsumsi permen yang tinggi dengan risiko batuk karena alergi (allergic rhinitis).
Diketahui bahwa anak-anak yang lebih banyak mengonsumsi buah-buahan, cenderung jarang batuk. Karena tentu buah-buahan memiliki kandungan gizi yang banyak dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga batuk akan sulit menyerang tubuh.
Kandungan gula sederhana pada permen sangat tinggi, sehingga dapat menyebabkan terganggunya kerja sistem kekebalan tubuh. Penelitian dalam American Journal of Clinical Nutrition juga menyebutkan, bahwa mengkonsumsi gula sederhana dalam jumlah yang besar, berhubungan dengan penurunan fungsi sel darah putih dari sistem kekebalan tubuh dalam membunuh kuman penyakit. Kondisi ini akan menyebabkan seseorang rentan terkena infeksi tenggorokan yang dapat menyebabkan batuk atau ketika kita batuk, maka saat anda batuk akan lebih sulit disembuhkan.
Ringkasan:
- Kandungan gula pada permen dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh sehingga meningkatkan resiko batuk,
- Anak-anak akan lebih tahan terhadap serangan batuk apabila lebih sering mengkonsumsi buah,
- Penyakit batuk pada seseorang yang suka mengkonsumsi permen akan lebih sulit disembuhkan.
