Video Bahaya Makan Mie dengan Nasi

K ebanyakkan dari masyarakat Indonesia, menganggap jika belum makan nasi maka tidak akan kenyang. Dan salah satu faktanya adalah ...

Kebanyakkan dari masyarakat Indonesia, menganggap jika belum makan nasi maka tidak akan kenyang. Dan salah satu faktanya adalah jika kita makan mie biasanya pasti di campur dengan nasi agar kenyang. Akan tetapi tahukan anda, ternyata makan mie dicampur dengan nasi akan mengakibatkan resiko gangguan pada kesehatan anda, dan salah satunya resikonya adalah terkena "Diabetes".

Seperti yang kita ketahui, mie adalah penghasil karbohidrat, sedangkan nasi juga menghasilkan karbohidrat dan jika kedua makanan ini disatukan maka jumlah karbohidrat yang anda konsumsi menjadi 2 kali lipat.

Hal inilah yang menyebabkan mengkonsumsi mie dengan nasi tidak baik bagi kesehatan anda. Jika anda mengkonsumsi karbohidrat dalam jumlah berlebih, maka karbohidrat tersebut akan menjadi gula, dimana jika tubuh berlebihan gula, khususnya gula dalam darah maka dapat menyebabkan Diabetes salah satunya.

Untuk lebih lengkapnya silahkan simak video dari Dr. OZ Indonesia berikut ini.

Video : DR OZ INDONESIA -Bahaya Makan Mie dengan Nasi