Tiga Cara Meningkatkan Kesuburan di Usia 35 Tahun

Meningkatkan Kesuburan Wanita dan Pria di Usia 35 Tahun tentu tidak mudah dibandingkan apabila seseorang masih berada dalam masa us...

Meningkatkan Kesuburan Wanita dan Pria di Usia 35 Tahun tentu tidak mudah dibandingkan apabila seseorang masih berada dalam masa usia subur. Dan mungkin banyak orang yang berfikir bahwa terlalu berisiko saat memutuskan untuk hamil saat usia lebih dari 35 tahun. Padahal apabila Anda mampu mempelajari kekuatan tubuh dan mengetahui bagaimana mengurusnya, Hamil pada usia ini tidak akan menjadi masalah berarti.

Menurut Orecchio dan rekannya Willow Buckley yang merupakan ahli gizi dan ahli homeopati, perempuan di segala usia bisa mendapatkan keseimbangan tubuh dan tetap subur sehingga bisa mendapatkan kehamilan. Hal ini apabila anda bisa melakukan perubahan gaya hidup sederhana yang dapat sangat mungkin meningkatkan kesuburan bagi perempuan di usia lebih dari 35 tahun. Adapun perubahan gaya hidup tersebut adalah sebagai berikut:

Usus sehat mampu meningkatkan kesuburan sebayak 80%. Adapun cara paling mudah menjaga kesuburan usus adalah dengan rutin mengonsumsi probiotik yang mengandung Lactobacillus dan Bifidobacterium, dengan tujuan membantu meningkatkan bakteri baik dalam sistem pencernaan perempuan. Pilihan lain untuk menjaga kesehatan usus adalah dengan meminum segelas air lemon atau cuka apel, yang bisa membantu dalam produksi enzim.

Menggunakan Sabun dan kosmetik organik, karena bisa saja sampo, sabun mandi, krim cukur, kosmetik, dan apapun produk perawatan tubuh yang Anda gunakan sehari-hari bisa menjadi salah satu penyebab utama wanita sulit hamil di usia tidak lagi produktif. Hal ini dikarenakan bahan kimia xenoestrogens yang biasanya terdapat pada produk-produk tersebut bisa menghambat fungsi hormon yang normal.

Melakukan Clean eating atau menghindari minuman manis dari bahan gula dan lebih baik menggantinya dengan pemanis alternatif yang lebih sehat seperti gula kelapa atau stevia. Wanita yang melakukan Program Kehamilan sebaiknya juga memilih daging organik dengan pangan bebas antibiotik dan hormon.

Cara Meningkatkan Kesuburan baik itu Wanita atau Kesuburan Pria di Usia 35 Tahun tersebut diatas sebenarnya juga bisa dilakukan bagi wanita dengan usia subur sekalipun, yang memang sedang melakukan program kehamilan. Tentu program ini membutuhkan waktu yang tidak sebentas. Konsistensi anda dan niat yang kuat menjadi kunci utama sukses melakukan Program Kehamilan.

Ringkasan:

Cara Meningkatkan Kesuburan di Usia 35 Tahun adalah dengan melakukan pola hidup sehat,
Kesehatan Usus juga menjadi kunci kesuksesan program kehamilan,
Program Kehamilan secara alami tidak bisa sukses dalam waktu dekat namun membutuhkan waktu dan konsistensi anda.