7 Cara Alami Mengobati Sakit Perut Pada Anak

MagWuzz.com - Sakit perut merupakan kondisi yang cukup umum diderita anak-anak, terutama anak dengan rentang usia 4 sampai 8 tahun. Anak An...

MagWuzz.com - Sakit perut merupakan kondisi yang cukup umum diderita anak-anak, terutama anak dengan rentang usia 4 sampai 8 tahun. Anak Anda sangat rewel dan tidak mau makan atau minum apa pun?

Alasan mengapa si kecil tak mau makan dan minum dengan tiba-tiba bisa sangat banyak. Namun, salah satu alasan paling umum adalah adanya iritasi tiba-tiba yang mengarah ke segala sesuatu yang berhubungan dengan sakit perut.

Sakit perut dapat disebabkan oleh beberapa alasan seperti keracunan makanan, sembelit, infeksi lambung, dan lain sebagainya. Apa pun yang menjadi alasan sakit perut anak Anda, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mencari solusi alami yang mudah tersedia di rumah.

Berikut ini solusi yang dapat Anda gunakan untuk mengobati sakit perut anak Anda dengan cara alami.

7 Bahan dan Cara Alami Obati Sakit Perut Pada Anak

Jahe mengandung antioksidan kuat yang disebut Gingerol, yang membantu mengurangi radikal bebas serta kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas tersebut. Jahe juga mengurangi ketidaknyamanan dan mual.

Selain itu, sifat anti-inflamasi jahe meningkatkan cairan pencernaan dan menangkal asam lambung. Cobalah untuk memberikan wedang jahe buatan sendiri ke anak Anda jika dia menderita sakit perut dan lihat bagaimana dia merasa setelah meminum jahe tersebut.

Kompres hangat

Gunakan kompres hangat pada perut anak Anda saat dia berbaring di tempat tidur atau duduk. Cara ini akan mengurangi rasa sakit sampai batas tertentu.

Ketika Anda menempelkan botol yang sudah diisi air hangat di perut si kecil, kompres hangat tersebut akan meningkatkan aliran darah ke permukaan kulit, yang dapat mengurangi rasa nyeri yang muncul dari perut.

Berikan makanan yang lembut

Jika anak Anda masih merasa lapar meskipun sakit perut, berikan makanan yang lembut seperti yoghurt, roti, beras, oatmeal, dn lain sebagainya. Hindari makanan berminyak dan pedas karena mereka lebih sulit untuk dicerna.

Makanan yang hambar juga tidak memicu muntah. Selain itu, makanan lunak juga akan membantu saluran pencernaan anak Anda untuk kembali ke fungsi normal lebih cepat.

Aktivitas fisik

Anda sebaiknya mendorong anak Anda untuk pergi keluar dan bermain jika dia terlalu sering berbaring di tempat tidur terlalu lama. Studi mengatakan bahwa aktivitas fisik benar-benar membantu dalam gerakan saluran pencernaan.

Jika Anak Anda terus berbaring di tempat tidur, kebiasaan tersebut justru dapat memicu sembelit. Bermain di luar, berjalan, dan lain sebagainya dapat membantu mengurangi rasa sakit perut yang dideritanya.

Anda juga harus mendorong anak Anda untuk melakukan lebih banyak kegiatan yang melibatkan perut seperti jungkir balik, monkey bar, berputar-putar.

Teh chamomile

Teh chamomile mengandung obat penenang dan anti-inflamasi yang membantu dalam mengurangi ketidaknyamanan perut. Membuat secangkir teh chamomile dan biarkan anak Anda minum itu secara berkala untuk mendapatkan rasa lega dan mengurangi sakit perut nya.

Chamomile menenangkan otot-otot yang ada dalam saluran pencernaan bagian atas, yang pada gilirannya mengurangi kontraksi yang mendorong makanan melalui perut serta usus kecil. Hal ini pada akhirnya meredakan kontraksi dan kram perut.

Yogurt dianggap salah satu solusi terbaik untuk gangguan pencernaan. Biasakan untuk menyajikan semangkuk yogurt untuk anak Anda sehari-hari.

Yogurt menawarkan bakteri baik untuk usus yang membantu pencernaan. Mengonsumsi yogurt setiap hari dapat membantu anak Anda untuk kembali ke keadaan normal.

Teh peppermint

Teh yang terbuat dari daun peppermint dapat membantu meringankan sakit perut anak Anda. Studi menunjukkan bahwa peppermint memiliki efek menenangkan pada otot perut.

Peppermint juga memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran empedu, yang digunakan oleh tubuh untuk mencerna makanan.

Nah itu tadi beberapa cara dan bahan alami untuk mengatasi sakit perut pada anak. Kondisi ini sebenarnya sangat lazim, namun dengan penanganan segera, hal itu akan mengembalikan senyum keceriaan buah hati dengan segera. Selamat mencoba!

Baca juga: