Catatan: Konsultasikan dengan dokter jika bayi Anda menunjukkan tanda-tanda pertumbuhan yang buruk, bersama dengan meludah makanan secara p...
Tanda-tanda ini menunjukkan kondisi yang lebih serius seperti penyakit gastroesophageal reflux (GERD), yang dapat menyebabkan pertumbuhan yang buruk. Seperti orang dewasa, bayi juga cenderung menderita refluks asam, yang menyebabkan mereka gumoh.
Sayangnya, kondisi itu dapat sering terjadi. Pada bayi, otot antara esofagus dan lambung belum sepenuhnya matang, sehingga isi perut lebih mudah mengalir ke belakang.
Faktor-faktor tertentu, seperti yang lahir prematur, berbaring datar di sebagian besar waktu dan hanya mengkonsumsi makanan cair, berkontribusi refluks bayi dalam banyak kasus. Anak-anak dengan refluks bayi, juga disebut gastroesophageal reflux (GER), sering gumoh lebih dari biasanya setelah makan.
Selama bayi Anda sehat, dan tumbuh dengan baik, refluks asam tidak menjadi perhatian. Anda dapat mencoba beberapa solusi alami yang efektif dalam mengurangi refluks bayi dan ketidaknyamanannya. Berikut adalah 10 rumah solusi untuk refluks asam pada bayi.
1. Penyesuaian posisi tidur
Bayi dengan refluks asam sering mengalami kesulitan tidur. Bahkan, posisi tidur yang salah serta waktu dapat memperburuk kondisi mereka. Jauhkan kepala tempat tidur, keranjang atau tempat tidur bayi Anda sekitar 30 derajat dengan bantuan beberapa handuk. Ketika tubuh bagian atas bayi Anda yang ditinggikan, gravitasi tidak bekerja dan mencegah isi lambung kembali ke kerongkongan.2. Terapi pijat
Pijat secara teratur membantu meningkatkan fungsi sistem pernafasan dan pencernaan pada bayi. Pijat merangsang saraf vagus, saraf di otak yang mengontrol berbagai daerah dari sistem pernapasan dan pencernaan. Bahkan membantu tubuh mengembangkan lebih cepat sehingga bagian masing-masing dan setiap tubuh mulai beroperasi secara lebih efektif.3. Lakukan olahraga ringan
Untuk membantu mengatasi bayi dengan gejala refluks asam, Anda harus mencoba beberapa latihan gerakan dasar. Latihan akan membantu meningkatkan pencernaan. Latihan yang menargetkan gas dan kembung, seperti kaki sepeda atau latihan mendorong lutut, adalah beberapa pilihan terbaik untuk mencoba.Namun, penting untuk dicatat bahwa Anda tidak boleh memberi makan bayi Anda sampai sekitar 30 menit setelah latihan dan tidak boleh memberi makan segera sebelum sesi latihan.
4. Cuka sari apel
Cuka sari apel adalah obat yang baik untuk bayi yang mengalami episode refluks asam. Ini membantu menyeimbangkan kadar asam dalam lambung, yang membuat mencerna makanan lebih mudah dan mencegah muntah. Hal ini juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi bayi Anda dari sering sakit.5. Minyak kelapa
Properti anti-inflamasi minyak kelapa membantu mengurangi peradangan dari refluks. Bahkan membuat sistem pencernaan dilumasi untuk membantu hal itu berfungsi lebih efektif. Asam laurat, asam lemak antimikroba yang kuat dalam minyak kelapa, juga melindungi sistem kekebalan tubuh bayi yang baru lahir.6. Chamomile
Chamomile adalah satu lagi obat alami yang sangat baik untuk refluks asam bayi. Sifat antispasmodic dan obat penenang membantu meningkatkan pencernaan, mengurangi rasa sakit kolik dan mendorong relaksasi.7. Peppermint
Sifat menenangkan dan antispasmodic dari peppermint dapat menenangkan sistem pencernaan dan meredakan gejala refluks asam. Ia bahkan bisa mengurangi peradangan dan gangguan pencernaan, umumnya terkait dengan refluks asam.8. Adas
Jika perut bayi Anda sakit karena refluks asam, gangguan pencernaan atau gas, adas adalah obat rumah yang baik. Bayi dan ibu menyusui bisa mendapatkan keuntungan dari adas.
9. Biji jintan
Jintan adalah obat alami yang baik untuk mengobati refluks pada bayi. Benih merangsang pencernaan dan mengurangi masalah pencernaan, seperti keasaman dan gas.10. Asupan nutrisi ibu
Ibu menyusui harus tetap menutup mata pada diet mereka untuk membantu menghindari refluks asam pada bayi. Ini juga memiliki pengaruh langsung pada kesehatan bayi serta pertumbuhan dan perkembangannya.Baca juga:
(mw/kr)
